FLEXI-MOVES
Das Laufseminar für das Laufen als Ganzkörpertraining.
Die neuen Termine werden bekanntgegeben, sobald sie feststehen.
RÜCKEN-AKTIV-KURS
Die Wirbelsäule stellt ja nicht nur unter dem körperlichen Aspekt das Zentrum, das Rückrat des Menschen dar. Ist dieses Zentrum gesund, kann diese Kraft auch auf andere Bereiche des Menschen übertragen werden. Jegliche Belastungen, die auf uns einwirken, können wir dann besser tolerieren.
Der Rücken-Aktiv-Kurs ist dabei nicht nur für Rücken-Interessierte gedacht. Er eignet sich als Basis für alle Sportarten.
Immer mittwochs für 60 Minuten in der Turnhalle der Grundschule in Bobingen/Strassberg.
Beginn jeweils mittwochs um 18.30 Uhr
In Zusammenarbeit mit dem TSV Strassberg.
Kursgebühren: 25,- € für Mitglieder,
35,- € für Nichtmitglieder.
Anmeldung: Elisabeth Ritter, Tel.: 08234/ 14 91